Nós, brasileiros, somos muito afetivos, sentimentais, e conseqüentemente gostamos de ''curtir'' a tristeza. Podemos constatar isso na nossa música raiz que cultiva tristeza, saudade, traição...
Acabamos entregando nossa alma à tristeza muito facilmente e por qualquer motivo. O Senhor sabe que tivemos e teremos tristezas. Assim como Jesus disse: ''pobres, vós sempre os tereis'', Ele poderia dizer: ''tristezas, vós sempre as tereis''.
O próprio Jesus passou por muitas tristezas. Mas há uma total diferença entre ter tristeza e ''se entregar à tristeza''. Deixar-se ser tomado pela tristeza: pressionado, atormentado, escravizado mesmo pela tristeza.
Temos o vício de ficar recordando o que nos causou mágoas. Basta uma pessoa dizer algo que nos ofenda, já ficamos ruminando, e aquilo cresce, se avoluma dentro de nós. É como as claras em neve: de tanto ''bater'', recordando, recordando... o sentimento cria volume dentro de nós. De repente, aquilo nos toma totalmente e nem conseguimos mais respirar.
Precisamos ser firmes. Não podemos acumular sentimentos ruins em nosso interior. Todas as situações dolorosas que vivemos já são mais que suficientes. Então, para que guardar e ruminar situações que nos fazem sofrer?
Seu filho vive lhe causando um enorme desgosto com a bebedeira, ao se drogar, vivendo a vida na prostituição? Seu marido lhe causa desgosto com a bebida, com jogo, e vive causando problemas?
Isto já é mais que suficiente. Você não precisa, além disso ficar ruminando sofrimento. É como o povo diz: ''curtindo fossa''. Basta o sofrimento nosso de cada dia!
Muitas vezes pensamos já ter chegado ao nosso limite. Todavia somos capazes de agüentar até mesmo, alguém que vive nos causando desgostos.
O que não pode acontecer é ficarmos recordando a situação, remoendo-nos em nossos sentimentos, cultivando e curtindo ressentimentos. Isto se torna um verdadeiro tormento. É suicídio porque ''a tristeza matou a muitos''.
É necessário renunciar à toda tristeza, e acabar com à mania de ficar cultivando fatos negativos que aconteceram no passado. Infelizmente, quando acontece algo ruim, logo ficamos curtindo, recordando: isso cria um volume imenso no nosso interior e nos asfixia.
Entregue ao Senhor todas as situações de tristeza e faça uma verdadeira renúncia: "Senhor, renuncio ao mau hábito de ficar ruminando a tristeza. Renuncio a todos esses pensamentos diante de Ti e da Tua palavra. Retira de mim, Senhor toda mágoa, todo ressentimento e todo gosto de ficar curtindo tristezas e decepções.
Muda minha mente e meu coração. Hoje reconheço: não posso continuar assim. É um tormento para mim, e está acabando com a minha saúde, minha alegria e minha paz. Meu semblante fica fechado, isso acaba com os meus nervos.
Senhor, é doloroso ver o que a Tua palavra diz: ''a tristeza matou a muitos''. Reconheço que muitas vezes estou me matando, curtindo esses pensamentos. Hoje, Senhor, me decido a não pensar mais em acontecimentos negativos do passado e a não cultivar sentimentos ruins no meu coração.
Cura e transforma a minha mente, Senhor. Dá uma guinada na minha vida. Se aconteceu algo ruim, já é passado: não preciso mais ficar cultivando. Não quero, Senhor, e renuncio.
Obrigado, Jesus, porque me libertas e afastas de mim toda escravidão."
Eis a minha decisão: não vou mais atormentar a mim mesmo nos meus pensamentos''.
Tristezas sempre teremos, mas não entregaremos mais a nossa alma à tristeza.
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